春天来了,小叶子该你上场练球啦!

摘要: 真没想到,这种运动对孩子真么好。。。 \x0a抓住春天的时机,训练孩子练习羽毛球,这一年,孩子都会有个好身体。据国际专家权威分析,打羽毛球的孩子。。。。

01-26 01:53 九霄 首页 羽林军

     抓住春天的时机,训练孩子练习羽毛球,这一年,孩子都会有个好身体。

据国际专家权威分析,打羽毛球的孩子,平均智力要高出20%,想象一下,20%的数据差,是一个多么恐怖的数字。


    有一种孩子叫打羽毛球的孩子,从小开始,坚持打羽毛球和不打羽毛球的小孩相比,不管是身体机能还是精神状态,都相差不止一筹。并且,随着时间的推移,这种差距量会越来越大。让我们一起来看一看,这背后的秘密。



促进

                          

   身高增长


羽毛球训练中,需要孩子不停地来回快速移动,而脚下的快速移动对拉伸大腿内侧、膝盖周围和小腿内侧的韧带有相当好处。一般从小就打羽毛球的孩子,平均身高可比同龄人高5公分左右。


 


                                                              



                                                                加快

                                             

头脑反应速度


 为准确回球,打羽毛球的孩子不仅头脑反应灵活,专家研究发现:半年的羽毛球锻炼可以使孩子的快速判断时间从0.3秒缩短到0.1秒,最优秀者可缩短到0.05秒)。




完善

               

 眼球功能

眼科专家研究发现,在打球过程中眼睛须快速追随羽毛球的来去,这对5~9岁的孩子的眼球功能完善有意想不到的好处。在连续不断的击球回球中,孩子眼球中的关键部分都得到锻炼,对遏制弱视与近视的发展势头,甚至对治疗内视眼(对眼),都有一定的辅助疗效。




放松修复

                 

颈椎腰椎


 正规的羽毛球训练时,回高远球的动作相当于芭蕾的向后引臂,令颈椎与脊椎处于放松状态,这对长期伏案写字或埋头练琴的孩子来说,不仅可以预防脊椎压力过大造成的抑制长高后果,对颈椎病的防范也有莫大的好处。随着电脑的普及及课业的加重,颈椎病的幼龄化倾向值得父母关注,而在任何一个年龄段,打羽毛球都是预防颈椎不适的最佳方案之一。



拥有

                      

  过人的体能


羽毛球场地约等于网球场地的四分之一,但其比赛时的运动量确实网球的4倍。羽毛球有“球场上的马拉松”的美誉。



经过我们正规的羽球基础训练,定能够使您的孩子身材挺拔、气度不凡、德智体全面发展。趁春天,趁现在,赶快来加入我们的快乐训练大家庭。


天津羽林军青少年羽毛球训练中心


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